A renomada professora de filosofia Lúcia Helena Galvão apresenta ao público sua mais recente obra: “Agenda Estoica – Lições para uma vida de sabedoria e serenidade”, publicada pela Literare Books International. Inspirada nos ensinamentos atemporais de Epicteto, Sêneca e Marco Aurélio, a obra convida o leitor a uma jornada prática de autoconhecimento e transformação interior, com base nos princípios da filosofia estoica.
Dividido em 15 rondas e estruturado em duas partes, o livro funciona como um verdadeiro treinamento semanal, conduzindo o leitor à aplicação consciente das quatro virtudes estoicas – sabedoria, coragem, justiça e autodomínio – em situações da vida cotidiana. Cada capítulo propõe reflexões profundas e exercícios práticos, visando o desenvolvimento de resiliência, equilíbrio emocional e conexão com o presente.
O livro é um convite à construção de uma vida com mais propósito, serenidade e disciplina interior. Em um mundo marcado por pressões externas e constantes incertezas, “Agenda Estoica” oferece um caminho para cultivar a virtude, aceitar a impermanência e lidar com os desafios com clareza e autocontrole.
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Lúcia Helena Galvão é professora de filosofia da organização Nova Acrópole do Brasil, onde atua há 35 anos, com mais de mil palestras disponíveis online que somam mais de 100 milhões de visualizações. Reconhecida por tornar a filosofia acessível e aplicável, a autora já publicou mais de dez livros, é palestrante no Brasil e no exterior e inspira milhares de pessoas a viver de forma mais consciente e ética.
Agenda Estoica está disponível nas versões física e digital (e-book), com 232 páginas repletas de sabedoria prática para quem deseja despertar o melhor de si e viver em harmonia com a natureza e consigo mesmo.
Ficha técnica:
Título: Agenda Estoica – Lições para uma vida de sabedoria e serenidade
Autora: Lúcia Helena Galvão
Editora: Literare Books International – 1ª edição – 2024
Páginas: 232
Preço de capa: R$ 78,90
ISBN (impresso): 978-65-5922-968-0
ISBN (digital): 978-65-5922-965-9
Categoria: Autoajuda / Filosofia Onde comprar:Amazon | Kindle | Literare Books | Livrarias físicas e plataformas digitais
